Corsetto per le donne incinte e dopo la gravidanza

Stai aspettando un piccolo miracolo. Con piacere, accarezza la pancia sempre crescente e immagina il tuo futuro bambino. Se durante il giorno inizi a provare dolore nella regione lombare, dovresti pensare a dispositivi che ridurranno il carico per la schiena.

Il corsetto o fasciatura per le donne incinte è una cintura elastica per le donne incinte, che consente di ridurre il carico sui muscoli della schiena, sostenendo la pancia.

Ci sono vari tipi di corsetti per le donne incinte:

1. Mutandine benda - Mutandine con una cintura elastica larga cucita che chiude la pancia. Questa cintura è perfettamente tesa durante la crescita della pancia. Indossare correttamente un corsetto simile è solo sdraiato. Il suo principale svantaggio è il lavaggio costante, quindi si consuma rapidamente. Di solito le donne incinte comprano qualche pezzo.
2. Fasciatura - cintura elastica, che con l'aiuto del velcro viene fissata sotto la pancia o sul fianco. Questa benda è indossata sopra le mutandine o collant. Il grado di circonferenza può essere regolato utilizzando una valvola laterale. Scegli una fascia a fascia larga, ha un grande effetto di supporto. Puoi indossare questo corsetto in piedi o sdraiato. Tiene bene il feto nella posizione desiderata, mentre non preme sull'utero.
3. Benda universale - Un tale corsetto può essere indossato prima e dopo il parto. Questa è una cintura con due lati diversi: un lato è più largo dell'altro. Durante la gravidanza, un tale corsetto viene indossato sul lato largo della schiena e stretto sotto la pancia. Dopo la gravidanza, è il contrario.

Il corsetto per le donne incinte non è un omaggio alla moda. La futura mamma durante la gravidanza dovrebbe prestare particolare attenzione alla sua salute e a quella del futuro bambino.

Hai bisogno di un corsetto per le donne incinte se:

1. Provi fastidio o mal di schiena o hai osteocondrosi.
2. Condurre uno stile di vita attivo e non può rallentare il ritmo esistente, costantemente in piedi.
3. Hai vene varicose o dolore alle gambe.
4. Hai paura della comparsa di smagliature.
5. Hai una gravidanza multipla.
6. Sei incinta del secondo bambino e la parete addominale è più tesa rispetto alla prima gravidanza.

Iniziare a indossare un corsetto per le donne incinte è quando la pancia inizia a crescere attivamente. Questo è di circa 22-25 settimane (da 4 a 5 mesi). Indossare continuamente un corsetto può durare non più di 3 ore. Se indossi ancora un corsetto per l'intera giornata, assicurati di fare una pausa (tempo senza corsetto) ogni 3 ore. Una pausa senza corsetto dovrebbe richiedere almeno 30 minuti. Non indossare un corsetto mentre dormi.

La benda scelta correttamente non comprimerà lo stomaco. Quando scegli un corsetto, lasciati guidare dai tuoi sentimenti. Dovresti essere a tuo agio, calmo e a tuo agio.

Indossando correttamente un corsetto è sdraiato sul dorso, dopo aver messo un cuscino sotto il culo. In questa posizione, con attenzione, ma strettamente allacciare il corsetto.In questa posizione, il feto può muoversi tranquillamente verso il basso dell'addome, i muscoli addominali si rilassano e non ci sarà alcun carico per la schiena.

Indossare un corsetto è proprio in questa posizione, poiché esiste una ridistribuzione del peso in tutto il corpo. Se si indossa un corsetto correttamente, dovrebbe trovarsi davanti alla pancia, afferrare un po 'la parte pubica e distendersi sui fianchi.

Come accennato in precedenza, dopo la gravidanza, puoi indossare un corsetto universale, con una parte larga sullo stomaco e stretto, usando per la schiena.

I corsetti dopo la gravidanza sono di diversi tipi:

1. Mutandine-grazia - nascondi la pancia con la striscia anteriore. Un tale corsetto è fatto di materiale resistente ed elastico. Possono essere indossati al posto delle mutandine per tutti i vestiti, in quanto non si notano agli altri. Inoltre, una tale fasciatura non scivola. Alcuni modelli hanno elementi di fissaggio nella parte inferiore. Questi corsetti restituiscono tono muscolare, a causa della ridistribuzione della pressione sulle aree problematiche. Riducono la vita, rendendo lo stomaco piatto.
2. Bermuda Bandage - la loro lunghezza arriva quasi alle ginocchia. Questo corsetto nasconde i chili in più guadagnati durante la gravidanza. Leviga le smagliature. Il corsetto ha una cerniera laterale e gli elementi di fissaggio sottostanti.

Quale è meglio scegliere un corsetto, decidi tu. Fidati del tuo intuito quando indossi un corsetto per le donne incinte. Corsetto correttamente scelto per le donne incinte, rimuoverà il carico per la schiena e ti aiuterà a goderti la gravidanza. Il corsetto scelto correttamente dopo la gravidanza ti aiuterà a sentire la gioia della maternità.