Cintura di massaggio

Cintura di massaggio

Per il bello di un corpo magro, le donne sono pronte per molto. Sperimentano con metodi come diete estenuanti, agopuntura, massaggi, impacchi, integratori alimentari e altri metodi non convenzionali. Tutti vogliono un risultato irrinunciabile dei risultati con costi minimi. Alcune ragazze usano cinture dimagranticonsiderarlo il mezzo migliore. Vediamo cosa è così buono cintura da massaggio nella lotta contro i centimetri extra.

Azione ed efficacia

Tutti i prodotti di questo tipo hanno un effetto direzionale. Grazie al loro design, possono essere applicati a settori che richiedono particolare attenzione. Il principale vantaggio di questo massaggio è di migliorare la circolazione del sangue nell'addome, nelle cosce e nei glutei. Queste parti sono più suscettibili all'accumulo di grasso e richiedono un'attenzione particolare. Migliorare il flusso sanguigno aumenterà il tono muscolare e migliorerà il loro aspetto.

Utilizzando questo dispositivo, è possibile ottenere una notevole riduzione del volume nell'addome, ridurre i depositi sui lati, dare alla vita un aspetto ben curato. Inoltre, può essere utilizzato per il massaggio rilassante alla schiena.

Per iniziare a lavorare con la cintura è necessario metterlo sull'area del problema. Il design del dispositivo consente di fissarlo facilmente nel punto desiderato con velcro. Selezionare un programma ed eseguire la procedura, il cui tempo può essere trovato nelle istruzioni. Di regola, sono circa 20 minuti.

Non superare l'intervallo di tempo del massaggio, in quanto le vibrazioni prolungate possono avere conseguenze negative per il corpo.

Indicazioni e controindicazioni

La cintura da massaggio viene utilizzata per vari scopi. Nella maggior parte dei casi, viene acquisito per stringere la figura, eliminare l'eccesso di peso odiato e migliorare la condizione della pelle, ridurre l'aspetto della cellulite. Per ottenere questo effetto, è necessario un approccio integrato, che includa il rifiuto della farina e del dolce, un aumento dell'attività fisica e un riposo adeguato dopo l'allenamento. Osservando queste semplici regole, i primi risultati saranno evidenti dopo dieci giorni di utilizzo. I muscoli diventeranno più tesi e la pelle diventerà liscia e liscia.

Inoltre, la cintura per il massaggio viene utilizzata da persone che non sono sovrappeso. Tali dispositivi vengono utilizzati dopo l'allenamento sportivo per recuperare rapidamente i muscoli dopo l'esercizio.

Nonostante tutti i vantaggi, i massaggiatori di questo tipo hanno una serie di controindicazioni. Non puoi usarli in questi casi:

  • ci sono problemi con la circolazione del sangue (fragilità vascolare, trombosi, altre malattie del sistema circolatorio);
  • con ipertensione;
  • in presenza di qualsiasi tumore;
  • la presenza di processi infiammatori nel corpo;
  • durante la gravidanza e nei primi mesi dopo la nascita.

Si deve prestare attenzione alle persone che hanno recentemente subito lesioni gravi o interventi chirurgici. In caso di dubbio, consultare il proprio medico.

Tutte le restrizioni sull'applicazione possono essere lette in dettaglio nelle istruzioni per ogni prodotto specifico.

specie

Ci sono diverse varietà cinturebasato su diversi principi di lavoro.

vibrazionale

Il design di questa cintura è un massaggiatore vibrante per la perdita di peso. La base del suo lavoro sono i rulli, che sono guidati dal lavoro dalla rete o dalla batteria. Creano vibrazioni, massaggiando così l'area problematica. Tali dispositivi sono una copia mobile di massaggiatori vibranti fissi, che possono essere trovati nei centri fitness. A differenza dei loro compagni, occupano meno spazio e consentono, allo stesso tempo del loro lavoro, di svolgere varie faccende domestiche.

Il dispositivo è dotato di un controller per la commutazione di modalità, velocità e intensità di vibrazione. È possibile scegliere un programma per le esigenze individuali del proprio corpo.

Quando si utilizza una cintura vibrante, vale la pena assicurarsi che i muscoli addominali siano in tensione, altrimenti il ​​massaggio sarà diretto non sullo strato esterno di grasso, ma sugli organi interni, che possono essere pericolosi per la salute.

Con miostimolazione

La cintura è un generatore di impulsi in miniatura che sono diretti direttamente nelle cellule muscolari. Sotto la loro azione, i muscoli si contraggono, raggiungendo così l'effetto dell'allenamento. Il tono è significativamente aumentato e il processo di scissione del grasso nel corpo è accelerato.

Il dispositivo viene comodamente fissato con velcro nell'area desiderata, quindi il programma si avvia. Ha un display che mostra il tempo e la modalità di utilizzo. La procedura viene eseguita non più di 20-30 minuti per sessione, scegliere il tempo dettagliato in base alle esigenze personali e allo stato del corpo.

Questo dispositivo risolve veramente il problema della pelle flaccida e fa un bel sollievo, ma ci sono alcuni commenti. La potenza del generatore è piccola, poiché funziona con un paio di piccole batterie. Non sperare in un miracolo se c'è un discreto strato di grasso nell'addome, poiché l'impulso semplicemente non ha abbastanza potere per passare attraverso un tale ostacolo.

Tra le cinture per la perdita di peso, ci sono anche quelle che si basano sull'effetto di riscaldamento (effetto sauna). Aiutano ad aumentare l'efficacia dell'allenamento grazie alla rimozione del fluido in eccesso attraverso il sudore e sono adatti all'uso se è necessario raggiungere la perdita di peso in un breve periodo di tempo.

Usare con cautela, poiché sono molto aderenti al corpo e non consentono alla pelle di respirare liberamente. La mancanza di ossigeno influenzerà negativamente la condizione della pelle sotto la cintura.

Top modelli

La scelta delle cinture di vibromassaggio è piuttosto ampia. Ogni produttore aggiunge innovazione al prodotto. Diamo un'occhiata ad alcuni dei modelli più popolari.

Cintura da massaggio chiamata "Vibra Tone" - Questo è uno dei più semplici dispositivi del suo genere. Consiste di rulli posizionati attorno al perimetro, che creano una vibrazione. È possibile impostare la modalità automatica o regolare la potenza manualmente. Sotto la sua azione, la pelle diventa tesa, migliora significativamente il tono e migliora la salute generale.

Oltre alle istruzioni per l'uso, il kit include anche un libro con consigli per la dieta e la perdita di peso. I pasti sono dipinti in dettaglio, e il menu è abbastanza abbordabile e semplice.

Ci si può aspettare grandi risultati se si utilizza una cintura la sera. L'uso del dispositivo non comporta il consumo di almeno un'ora prima della procedura. Dopo il massaggio, l'appetito, ovviamente, diminuisce. Se hai un problema di eccesso di cibo prima di andare a dormire, un tale prodotto ti aiuterà ad astenersi dal cibo almeno 2 ore prima di andare a letto (un'ora prima, mezz'ora di massaggio vibratorio, mezz'ora e più per il bagno della sera e la preparazione per il letto).

Oltre ai vantaggi visibili, il modello presenta alcuni inconvenienti. Il cavo di alimentazione è molto corto, quindi è necessario essere vicini alla presa. Ovviamente, sarà problematico fare affari, a meno che tu non abbia intenzione di leggere un libro o guardare la TV. Prestare attenzione all'intensità delle vibrazioni per evitare lesioni.

Un altro famoso produttore di articoli sportivi è "SilaPro"Lancia la sua versione del massaggiatore. In azione, è simile al modello precedente, ma ha ulteriori miglioramenti. Un'opzione interessante è quella di riscaldare i muscoli aumentando la temperatura superficiale di alcuni gradi. Inoltre, la cintura è alimentata a batteria, che risolve il problema della mobilità e consente di svolgere lavori domestici.

Marchio "Tiens" rilascia la sua versione di una cintura dimagrante. Questo prodotto è un tipo combinato. Il dispositivo genera calore, riscaldando così i muscoli.Il massaggio viene effettuato con cinque motori che possono funzionare in diverse modalità. È controllato da un microcontrollore, che consente di commutare le modalità di vibrazione e una sequenza di impulsi.

La particolarità sta nel fatto che il prodotto ha 7 modalità di funzionamento:

  • shock - tutte e cinque le fonti simulano simultaneamente il massaggio, che viene eseguito dai bordi del palmo;
  • intervallo - massaggio alternativo di bassa intensità;
  • spinta - simula la pressione sulle aree problematiche;
  • Vibro- la vibrazione simultanea di tutti i motori consente ai muscoli di rilassarsi;
  • ciclico - inizia con un massaggio circolare a bassa velocità, quindi accelera gradualmente ad ogni ciclo;
  • shaping - il massaggio viene effettuato in modo tale da sentire il carico sui muscoli, come dopo una sessione di fitness;
  • tratteggiata - simula la pressione su punti specifici.

Inoltre, la cintura ha una modalità "Comprehensive"che include la sequenza di tutte le possibili modalità.

La cintura può essere utilizzata non solo per l'addome e le cosce, ma può anche essere posizionata su braccia, gambe, zona lombare e persino sul collo! Vantaggio vantaggioso di questo modello rispetto a quelli simili è che può essere utilizzato in un'auto. Adattatore speciale consente di collegarsi all'accendisigari, che consente di eseguire la procedura direttamente al volante. Questo è particolarmente vero se devi stare in un ingorgo.

Un altro marchio famoso, Vital Rays produce la sua versione della cintura da massaggio. Questo modello ha un nome. "Doctor Slim" ed è progettato per combattere l'eccesso di peso e migliorare il lavoro del tratto digestivo. Inoltre, con l'uso costante di questo prodotto è possibile migliorare le condizioni delle articolazioni e migliorare l'immunità complessiva del corpo.

Quindi, questo modello è un dispositivo combinato che combina un massaggiatore e una fonte di miostimolazione. Qui si osserverà un doppio effetto: da una parte, i muscoli saranno riscaldati con l'aiuto del massaggio, dall'altra - i microimpulsi causeranno il contrazione del tessuto muscolare più spesso. La pelle diventerà più tonica e i grassi si divideranno gradualmente con la crescita di nuove cellule muscolari.

Vantaggio vantaggioso della cintura "Doctor Slim" è che funziona a batterie e, quindi, è completamente autonomo. Fai i tuoi affari e la cintura sta lavorando alla tua figura.

Recensioni

Grazie alla sua popolarità massaggiatori vibranti acquisire un gran numero di donne e uomini in tutto il mondo. Tutti possono scegliere un modello adatto per se stessi. Le recensioni di questo prodotto sono molto diverse. Qualcuno lo ha comprato e lo usa, ma qualcuno lo ha trovato una cosa inutile e l'ha gettato sul soppalco.

La maggior parte delle ragazze notò un miglioramento delle condizioni della pelle: le collinette scomparvero, la superficie divenne più uniforme. Buoni risultati sono stati raggiunti da coloro che hanno seguito una dieta ed esercitato.

Vale la pena notare che con un approccio integrato e il rispetto di tutte le istruzioni, questo dispositivo aiuta davvero a migliorare il corpo ed elimina i chili in più su stomaco, cosce e glutei. Se indossi una cintura, siediti su un divano e mangi una barretta di cioccolato, allora un miracolo non accadrà.

Vedi sotto per i dettagli sulla cintura da massaggio.

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